Kinesitherapie
Bij ons kan je terecht voor zowel herstel na een blessure of operatie, het verlichten van dagelijkse klachten, als het verbeteren van je sportprestaties. Ontdek onze brede aanpak met onder meer sportkinesitherapie, manuele therapie en dry needling.
Manuele therapie
Manuele therapie richt zich op het herstellen van de beweeglijkheid en het verminderen van pijn in gewrichten en spieren. Door specifieke mobilisaties en manipulaties verbeteren we de functie van het bewegingsstelsel, wat leidt tot een soepelere beweging en minder klachten. Ideaal bij nek- en rugpijn, hoofdpijn, gewrichtsblokkades en houdingsproblemen.
Sportkinesitherapie
Of je nu recreatief sport of op topniveau presteert, sportkinesitherapie helpt blessures te voorkomen, te behandelen en sneller te revalideren. We begeleiden je stap voor stap terug naar je sport met een persoonlijk oefenprogramma dat kracht, stabiliteit, mobiliteit en prestaties optimaliseert.
Pre- en postoperatieve revalidatie
Een goede voorbereiding en begeleiding rond een operatie zijn essentieel voor een vlot herstel. Preoperatief versterken we het lichaam om beter voorbereid te zijn op de ingreep. Postoperatief begeleiden we je met een aangepast revalidatieprogramma dat gericht is op het herwinnen van mobiliteit, kracht en functionaliteit, zodat je snel en veilig terugkeert naar je dagelijkse activiteiten.
Dry needling
Dry needling is een effectieve behandelmethode voor het aanpakken van hardnekkige spierknopen (triggerpoints) die pijn en stijfheid veroorzaken. Met een dunne naald worden deze punten gericht behandeld, wat leidt tot ontspanning van de spier, verbeterde beweeglijkheid en pijnverlichting.
Myofasciale therapie
Bij deze behandeling ligt de focus op het herstellen van een gezonde spierfunctie. Door pijnpunten (triggerpoints) nauwkeurig op te sporen en te behandelen, verminderen we lokale en uitstralende pijn en ondersteunen we een vlottere en pijnvrije beweging.
Kinesitherapie voor dansers
Dansen is intensief en vraagt veel van je lichaam. Met onze gespecialiseerde begeleiding helpen we blessures te voorkomen en zorgen we voor een optimaal herstel wanneer overbelasting of letsels optreden. We focussen op techniek, kracht, lenigheid en lichaamscontrole, zodat jij vol vertrouwen en zonder pijn op het podium of de dansvloer staat. Van klassiek ballet tot breakdance en latin: elke danser krijgt een traject op maat.
